常喝酒?爱吃辣?得痔疮的真相竟然是……

导读:一文读懂痔疮的难言之隐。

提起痔疮,这大概是很多人心中的「难言之隐」。


你说它不疼吧,但却没事老便血


你说它不痒吧,还毕竟是个肉球


你说它没事吧,排便却总不舒爽


这次我们就请了专家,来跟我们聊聊痔疮那点事儿。


痔疮是个什么病?


痔疮是肛垫病理性肥大、移位及肛周皮下血管丛血流淤滞形成团块,并由此带来的脱出、排便困难、潮湿瘙等症状的疾病。


简单来说,痔疮=出血+一坨


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是不是十分形象!


痔疮是吃辣椒引起的?

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因为西南地区(四川、重庆、湖南等)普遍爱吃辣,东南地区(广东、福建、浙江等)普遍不爱吃辣,但痔疮发病率都差不多。


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问:既然无关,那为什么吃了辣椒后“菊部”会隐隐作痛?


因为辣椒有负责辛辣的「辣椒素」,对于有痔疮的朋友们,会引发时间较短的灼热感和炎症,加重痔疮症状,或者让安静的痔疮变得活跃起来,感到热辣辣的痛。


专家提醒:吃辣椒不会让你患上痔疮,但如果你已经有痔疮了就少吃点辣椒吧!


为什么会得痔疮?

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一图读懂三种痔疮

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痔疮大致可以按照出现部位不同分为三种类型,内痔、外痔、混合痔。


皮肤与直肠黏膜交界处有一条锯齿状的环状线,叫齿状线。


●齿状线以上的出现的痔称为内痔;


●齿状线以下出现的痔称为外痔;


●齿状线上下均有出现的痔称为混合痔。


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痔疮该如何预防?

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养成良好的习惯是预防痔疮的关键,同时也治疗痔疮最主要的方式。


预防痔疮发作,5点建议:


1、多喝水、多吃富含纤维食物,以保持大便通畅。忌食辛辣刺激性食物,酒、槟榔要杜绝。


2、提肛运动,加强血液循环。


动作要领:深呼吸时收缩并提肛门,呼气时将肛门缓慢放松,一收一放为1次,每日晨起及睡前各做1次,每次3~5分钟。


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3、保持肛周皮肤清洁干燥,便后用温水清洗肛周,勤换内裤。


4、必要时可温水坐浴,促进肛门周围血液循环,但注意水温不要过高,而且一般情况下坐浴1天不要超过2次,每次不要超过5分钟。


5、每天定时排便,排便时不宜久蹲,排便时勿长时间看手机、阅读、吸烟等。


虽说日常预防很有必要,但当我们出现痔疮的症状时,一定要抹开面子,抓紧去正规医院肛肠外科(去挂号)或普通外科(去挂号)及时就诊~


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责任编辑:青霉素


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